O equilíbrio entre bem-estar e produtividade é uma questão cada vez mais discutida, especialmente em um cenário onde o trabalho remoto, os prazos apertados e as demandas crescentes se tornaram a nova norma. Nesse contexto, encontrar esse equilíbrio não é apenas uma questão de conforto, mas uma necessidade urgente para manter a saúde mental e … Ler mais